Putka Dla Każdego
Bądź na bieżąco
Z miłości do chleba
Bądź na bieżąco
Z miłości do chleba
Niski indeks glikemiczny kojarzy nam się z wyrzeczeniami i restrykcyjną dietą. Jeżeli do tego dojdzie nietolerancja glutenu, trudno o urozmaicone menu. Czy można jednak jeść bezglutenowo i pysznie? Oczywiście, że tak. Wystarczy dobrze zaplanować jadłospis.
Sprawdź, co proponujemy i przekonaj się, że ograniczenia żywieniowe nie są jednoznaczne z monotonną dietą. Przygotowane przez nas menu zaskoczy Cię różnorodnością smaków.
Ograniczasz cukier i unikasz glutenu? Dbasz o zdrowie i starannie wybierasz kupowane produkty? Zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę ciążową? Szukasz bezglutenowego chleba o niskim indeksie glikemicznym, który będzie uzupełnieniem Twojej diety i będzie źródłem błonnika. Poznaj Bezglutenowy Chleb Owsiany Putki. Bezglutenowe płatki owsiane stanowią 30% jego składu, który uzupełniają m.in. mąka ryżowa, nasiona słonecznika i siemię lniane. Każde 100 g chleba dostarcza 6,6 g błonnika. To propozycja na codzienne śniadania i kolacje — wykorzystaj go jako bazę kanapek z ulubionymi dodatkami.
Bezglutenowy Chleb Owsiany jest wypiekany z mąki ryżowej z dodatkiem bezglutenowych płatków owsianych, nasion słonecznika i siemienia lnianego. W 100 g: białko 8,1 g, błonnik 6,6 g, cukry 0,8 g*.
To podstawa naszego Bezglutenowego Boxu Niskie IG. Znajdziesz w nim aż sześć opakowań tego chleba o indeksie równym 44,6.
Uważasz, że to za dużo? Sprawdź, jak przechowywać pieczywo, by długo zachowało świeżość. Możesz je m.in. mrozić i w ten sposób nie zmarnować ani okruszka.
Wypiek zdobył pierwsze miejsce w konkursie organizowanym przez Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej – Najsmaczniejsze Pieczywo Bezglutenowe, kategoria: Chleby Świeże. NAJSMACZNIEJSZE PIECZYWO BEZGLUTENOWE 2018, KATEGORIA: CHLEBY ŚWIEŻE.
*Bezglutenowy Chleb Owsiany:
Mamy propozycje posiłków dla osób dbających o niski cukier w diecie. Posiłków, które są pyszne i można je przygotować na wiele sposobów. Jeśli chcesz urozmaicić swój jadłospis, sprawdź nasz foodbook i podejmij wyzwanie z Bezglutenowym Boxem Niskie IG.
Poniżej znajdziesz kilka pomysłów na śniadania oraz kolacje. Odkryj nasze propozycje dostosowane do Twojej diety – pełne smaku, idealne, by zacząć dzień i zakończyć go pożywnie.
Śniadanie
Kanapka na Bezglutenowym Chlebie Owsianym
z serkiem śmietankowym, szpinakiem, pomidorem, ogórkiem, piersią z kurczaka, kawałkami papryki, awokado i płatkami chilli.
Kolacja
Kanapki z Chleba Owsianego z awokado z dodatkiem plastrów mozzarelli, pomidorków koktajlowych, mieszanką sałat.
Śniadanie
Kanapka na Bezglutenowym Chlebie Owsianym z serkiem śmietankowym, serem żółtym, szynką drobiową, plastrem papryki żółtej, plastrem pomidora, ogórkiem i szpinakiem.
Kolacja
Kanapka na Bezglutenowym Chlebie Owsianym z awokado, rukolą, wędzonym łososiem plus sałatka z pomidorków koktajlowych i szczypiorku.
Śniadanie
Kanapka na Bezglutenowym Chlebie Owsianym
z serkiem śmietankowym, camembertem, suszonymi pomidorami, ogórkiem zielonym i kiełkami rzodkiewki.
Kolacja
Kanapki z Bezglutenowego Chleba Owsianego z pastą
z tuńczyka i jajkami na twardo, plastrami awokado, plastrami papryki i roszponką.
Śniadanie
Kanapka na Bezglutenowym Chlebie Owsianym z masłem orzechowym (użyj masła 100%), bananem (użyj mniej dojrzałego banana) i startą gorzką czekoladą (użyj niewielkiej ilości czekolady).
Kolacja
Sałatka z mieszanki sałat, pomidora, papryki, zielonych oliwek z grillowanym kurczakiem i kromką Bezglutenowego Chleba Owsianego z serkiem śmietankowym.
Śniadanie
Kanapka na Bezglutenowym Chlebie Owsianym
z guacamole, szpinakiem, upieczonym na chrupko boczkiem i jajkiem sadzonym z przyprawami (można ominąć boczek).
Kolacja
Kanapka z awokado, jajkiem na twardo, kiełkami, ogórkiem i rzodkiewką na Bezglutenowym Chlebie Owsianym.
Śniadanie
Kanapka na Bezglutenowym Chlebie Owsianym z jajkiem, kiełkami oraz pietruszką.
Kolacja
Kanapka z awokado, łososiem wędzonym na zimno, pomidorem na Bezglutenowym Chlebie Owsianym.
Śniadanie
Kanapka na Bezglutenowym Chlebie Owsianym
z serkiem śmietankowym, wędzonym łososiem, ogórkiem i kiełkami rzodkiewki.
Kolacja
Zapiekanka z Chleba Owsianego wg przepisu z profilu na Instagramie z_kuchni_do_kuchni (Reklama marki Putka Bez Glutenu).
Jeżeli interesują Cię też bezglutenowe przepisy, sprawdź też foodbook z Boxem Kultowym.
Zapraszamy na putkowy instagramowy profil, gdzie można znaleźć wiele inspiracji.
Szukasz inspiracji na bezglutenowe dania? Pobierz ebook z przepisami!
